כל מלש”ב (מועמד לשירות ביטחון) מכיר היטב את התחושה של הישיבה מול המנילה בלי לדעת בדיוק איזו יחידה הכי מתאימה לו ולבסוף כל אחד מוצא את עצמו ביחידה שהיא בסה”כ בחירה שניה או שלישית בגלל הכנה לקויה. בשלבי ההכנה כולם רוצים להיות הכי מהירים, הכי בכושר, והכי חזקים כדי להגיע הכי גבוה שאפשר הן מבחינת … המשך לקרוא שיפור הכושר הגופני והכנה פיזית לשירות הצבאי